'책온'에 해당되는 글 59건

책의 온도
6월16일 정모 후기

이번 모임은 아현동에서 하였어요
아현역에서 800m거리(마을버스로3정거장)인 장소에서 했습니다
주변에 신경쓰지 않아도 되는 장소로 했어요^^

10명의 인원이 모여서 2개조로 했어요
1조와 2조로ㅎㅎ

1조
“그리스인 조르바”
백조의 울음과 같은 작품(백조는 죽기전에 1번 우는데 그 소리가 아름다움)
페미니즘적 여성 비하가 존재하는 소설
사랑은 경험이고 전쟁은 대화로 풀어서 해결해야함
전쟁에서 승리한 것은 많은 사람을 죽인 살인자인데 과연 승리자라고 하는것이 맞는지?생각하게 함

“몸이 먼저 다”
운동관련 책으로 바쁠수록 잘 나갈수록 몸이 먼저임
운동을 할 때에 운동법을 알아야 함
읽을 수록 내용이 비슷해서 지루함
의사에게 몸을 외주 주지마라->너무 의사에게 의존하지 마라
몸은 쉬는 것이 가장 중요하다

“자기관리론”
걱정에 대한 이야기를 다룸
피할 수 없다면 받아 들여라(긍정적으로 생각하여서 벗어나라)
행복으로 가는 길은 걱정을 하지 말아야 한다
걱정을 하되 그걸 조절해야 된다

“서러워라 잊혀진다는 것은”
저자 김탁한으로 시리즈 책임
셜록홈즈 처럼 추리로 역사적 인물을 다룸
문장이 특이함(잊혀져 가는 우리말을 사용)아름답다

“유쾌하게 나이 드는 법”
유쾌하게 나이 드는 법이 과연 무엇일까? 하다가 책에 대하여 쓴 글 들을 보고 읽게 됨
58개의 법칙으로 설명이 되어 있으나 2, 21, 38, 48, 49, 57, 58의 법칙 7가지를 소개함
2법칙은 당신만 생각하고 있는 사람은 아무도 없다
-각자 본인만 생각하고 있지 남을 생각하지 않는다 그러니 신경 쓰지 말아라
21법칙은 남자와 여자가 사이좋게 살아가려면 두가지이다
-그녀가 옳다 또는 그는 정말 아무 생각이 없다 당연하다고 생각이 든다
38법칙은 속도를 늦추지 말라
-속도를 올리다가 위험을 감지하고 늦추는데 위험을 감수해라 그러면 목표로 하는 것이 나타난다
48법칙은 조금이라도 잘못이 있는 일은 전부를 버릴 줄 알아야 한다
-조그만 잘못을 고치고 고치고 하는데 시간을 낭비하지 말고 새로 다시 하는것이 빠르다
49법칙은 휴가때는 생각하지 마라
-설레였던 마음으로 마음껏 즐겨라
57법칙은 진짜 경기는 공과 멀리 떨어져 있는 곳에서 벌어진다
-농구 경기때 공을 잡는 순간은 2,4분이다 나머지는 위치선정으로 보내는 시간으로 위치선정이 중요하다(위기에 처한 사람의 모습으로 판단하지 말고 평소에 모습으로 판단해라)
58법칙은 먼저 사과하라 화해하라 도움을 주라
-남보다 내가 먼저 하는 것이 다가갈 수 있는 길이다
58법칙을 읽으면서 당연한 이야기지만 웃음 짓게 해주는 책이다 또한 내 삶을 돌아보게 하기 때문에 가볍게 읽는것을 추천함

2조
“스눕”
“구해줘”
“바깥은 여름”
“이반 일리치의 죽음”
“하버드 마지막 강의”

즐겁게 나누어서 소통을 했어요
그리고는 중국집에 가서 탕슈육도 시켜서 먹었어요^^

<책의온도>
6월9일 정모후기

이번 모임은 9명이서 하기로 했는데 2명이 일이 생겨서 아쉽게 빠졌어요~
노량진에서 모임을 해서 2개 조로 나누어서 하려다가 그냥 1조로 모임을 가졌어요^^

“참을 수 없는 존재의 가벼움”
밀란 쿤데라의 저서로 후기에는 알랭드 보통이 영향을 받음
니체-> 철학사상
존재에 대하여 ‘사람의 시각’을 그리고 가치관의 균형을 다룸
전체주의 비판으로 허망함을 말함(금서로 지정)
‘키치왕국’ 영웅이 악당을 죽이는 것은 당연한 것이 아니다 악당도 존엄하다
매일 똑같은 삶은 없다 비슷할 뿐이다(삶은 일회성이다)

“위험한 심리학”
유형별로 나누어서 사람의 심리를 파악
“주제와 내용에 따라 말의 간격을 다르게 한다
않 좋았던 행동(생각)이 처음보는 사람이 했을때에 영향을 끼쳐서 첫인상이 좋지않다

“책을 지키는 고양이”
서점에서 일하는 할아버지가 죽음->말하는 고양이 나옴
책을 좋아하는 소년에게 고양이가 책을 함부로 다루는 사람들에게 가서 하지말라고 함(책을 구함)
책을 읽고 생각을 해라!

“유튜브로 월급만들기”
채너 개설부터 수익 창출까지 가이드 책
컨텍츠(주제)를 잡고 업로드 하는 방법으로 설명서
광고로 수익을 얻는 방법

“5가지 사랑의 언어”
함께하는 시간, 인정받고 싶어함, 선물, 봉사, 스킨쉽으로 5가지
사람마다 사랑의 언어가 다르기 때문에 배워야 한다.
사랑은 익히고 배워야할 기술이다

“9등급 꼴찌, 1년만에 통역사된 비법”
저자-장동완 5개국어를 함
1.영어(영화)를 100번 듣고 100번 따라하기
뉴질랜드 유학에서 선교사(3개국어)의 비법을 들음(노팅힐을 100번 보고 100번 따라함)
2.틀리는 것을 두려워 하지 마라(소심하면 늘지 않는다)
3.매너리즘 벗어나는 방법
미국뉴스, 시사프로 시청, 나를 관련해서 영어를 사용하면 쉽게 익혀진다
불가능한 것을 손에 넣으려면 불가능한 것을 시도해야 한다

“어려울수록 기본에 미쳐라”
성공의 99%는 비범함이 아니라 기본이다
1.기본에 미쳐야하는 이유
기본은 입문이나 기초가 아니라 전부임
기본기가 튼튼하게 되어야 모든 것에도 응용력이 생심

기본이 부족한 사람은 한계에 부딪히나 기본이 되는 사람은 극복을 함
모래위에 집을 짓는 것이 아닌 반석위에 집을 짓자
2.기본에 미치기 위한 8가지 핵심
긍정-긍정적인 생각으로 현실을 직시해라(지난 과거와 미래를 걱정하고 후회말고 현실을 긍정적으로 보자)
의지-나와의 타협이 이루어지면 기본은 흐트러진다(나만의 규칙을 만들어서 지켜라, 탓하지 말고 의지로 이겨내라)
초심-편안한 삶의 안주하지 말고 초심을 가져라
디테일-작은 일에도 놓치지 말라(오타내는것과 시간약속은 지켜라)
습관-습관을 갖도록 매일 꾸준히 해라(정리,정돈을 잘하는 습관을 갖고 일과표를 작성해서 쓸데없는 시간을 줄여라 하루 일기로 마무리해라)
노력-힘이 들어도 한 발자국만 더 노력해라(결승점은 단 한 걸음으로 통과하냐 못하냐이다
반복-매일 한 연습과 훈련은 배신하지 않는다
인내-목표와 소망을 갖고 하나씩 차근차근 완성해라(인내한 자에는 그만한 상이 있다)
3.무엇을 하든 어디에 있는지 기본에 미쳐야 되는 7가지 기본
-인간관계 기본
내가 먼저 연락을 하여 인간관계를 넓혀라 소통을 원활히 하면 신용을 쌓아서 두터워진다
나를 먼저 낮추고, 상대방보다 먼저 연락하고, 진정성을 담아 소통하면 되
-사업의 기본
청결, 친절, 충성 3가지를 기본으로 가져라
-직장인의 기본
입사 후 기본기를 익히고 더 잘 할 수 있는 개석책을 찾아라 그러면 기회가 온다
-팀장의 기본
자신의 업무에서 두각을 나타내는 것이 아니라 팀원들이 좋은 성과를 내도록 업무 분담하고 챙겨라
-간부의 기본
회사에 튼튼한 허리가 되도록 중간 입장을 잘 잡아라 상사와 가깝게 지내고 부하 직원을 가르치고 키워라
-세일즈맨의 기본
목표를 글로 적어서 매일 봐라 고객의 사소한 것도 놓치지 말아라 자신을 적극적으로 알려라
-CEO의 기본
사업의 정신으로 종업원들이 일하기 좋은 직장을 만들어라 건강도 중요하므로 챙겨라
기본에 충실한 사람들이 어려움을 극복할 수 가 있으므로 기본에 충실해라

서평후 식사를 하러 나오는데 비가 쏟아져서
비 맞고 우산 사고ㅋㅋ

<wagamama>에서 저녁을~~
돈가스와 고르곤졸라 피자늘 먹으면서 마무리 했어요~^^

6월 2일 정모 후기
책의 온도 6월 2일 정모를 했어요^^

장소는 처음으로 노량진이 아닌 북아현동에서 했어요ㅎㅎㅎ

아현역에서 추계예술대학교 앞까지 다들 잘 왔어요 ^^

아현역 2번출구를 나오자마자 뒤로 돌아서 쭉 들어오면 크로커다일레이디 앞에서 마을버스 05번을 타면 3정거장인 중앙여중,여고,추계예술대학교 역에서 내려서 버스가 가는 길로 조금 올라오다 보면 왼쪽에 3층 e해법수학학원이 있어요(늦게 알려줌ㅎㅎㅎ)

오늘의 인원은 10명으로 한번에 하기로 했어요^^

“단 하루도 너를 사랑하지 않은 날이 없다.”
작가-김재석(sns팔로워가 200만이상)
에세이처럼 쉽게 읽히는 책이며 따뜻한 글로 되어 있다
사랑의 시작(닫힌마음)부터 끝나는 이별(사랑할 때의 알아야 할것들)까지의 내용이다
가볍게 들뜬 마음(설레임)->사랑,연애(시작내용)
사랑에 상처는 없다 다만 통증이 있다.

“어린왕자”
아이들보단 어른(자아를 알고자 하는 사람)이 읽는 책인 것 같다
꽃(마음이 여린사람, 나를 지키려고 가시를 드러내는 사람)
상처-> 어린왕자(호기심성향) 상처로 인하여 떠남, 책임감에 대한 책임
7개의 별을 여행
사막여행-사막이 아름다운 것은 어딘가에 숨겨진 우물(오아시스)이 있다
지구여행-길들여진것에 대한 특별한 관계
눈으로 보는것보다 보이지 않는 내면이 중요하다.

“구해줘”
주인공 남자는 상처로 기운 없다
주인공 여자는 상처 있지만 기운 있다
판타지적 요소로 사건을 다루어서 쉽게 읽혀진다
흥미->사랑->결과(탄탄한 구성) 대중적 느낌으로 쉽다.
스릴러적이면서 사랑으로 희생이 되는 이야기이다

“홍콩마카오”
여행책자로써 홍콩 위주의 2권의 책이다
여행일정 및 코스 위주, 식사, 가격, 지도등으로 여행 가이드 북이다
여행을 가기전에 보면 도움이 될 것이다

“살아있는 과학 교과서”
원자에 대하여 주기율표를 알고 그걸 바탕으로 원소들의 모습이 있다
+전자와 중성자를 가지고 -전자를 몇 개 가지냐에 따라서 원소가 구분이 된다
-전자를 버리고 얻으려는 성질을 가지고 있어서 양이온과 음이온으로 나뉘고 완전체인 원소가 되는 과정을 이온결합이라 한다(수소+수소+산소2개=물)

“몰입”
저자 황농문 물리학자로 뇌과학을 다루며 자기개발서이다
힘 빼고 천천히 생각하면 몰입을 할 수 있다
결과보단 과정을 생각하라!
남의 시선을 신경쓰지 말아라 천천히 할 수 있다
지나치게 하지 말고 적당히 해야 된다. 지나치면 단명 할 수 있다
미완성체로 만들어라(계속 생각을 하게 되어 완성 할 수 있다)

“이방인”
지금보다 더 시대가 흐를수록 사회적 이슈가 될 것이다
건조체(고수들의 문제)를 사용하였다
엄마가 죽었다, 아마 어제인지도... (타인 죽음)
햇빛이 강해서 죽였다. (타인 죽음)
사형선고를 받고 광장에서 많은 사람들 앞에서 사형됨(나의 죽음)
타인 죽음+나의 죽음-> 무관심
삶의 목적이 없는 부조리의 상징자로써 현실에 대한 반항을 말한다

“자신있게 결정하라”
하루에 150개의 결정을 한다 그러나 오류는 4가지가 있다
장점 단점을 정해서 결정해야 한다
1. 선택안은 충분한가?(예를 2~3가지 방안으로 들자)
2. 검증은 되었나?
3. 충분한 심리적으로 감정을 하였나?
4 실패에 비용을 생각했나?

“1등의 습관”
세계 성공한 사람들의 이야기를 기자인 저자가 공통요인 8가지를 씀
정보활용 6가지
너무 많은 정보는 모르는 것과 같다
정보맹-자료가 많아서 받아들여지지 않는 것을 말함
정보(자료가) 많을수록 선택하기 힘들다
머리는 선택을 할때에 하위 분류를 한다
선택을 질문 형식으로 바꾸어서 하면 정보맹을 극복하기 쉽다
자료(정보)를 받아 들일때에 정보를 비틀면서 생각을 한다.
손필기(기억력높음)>노트북필기(기억력낮음)
비틀기란 책을 읽고 내가 정리한 내용을 서평하는 것이라고 생각할 수 있다

"당신은 최고의 멘토입니까?"
T) 성공하는 멘토가 알아야 할 멘토링 실천 가이드
N) 1. 멘토링이란?
   2. 멘토, 멘티의 역할 및 실행 하는 것은?
   3. 성공하는 멘토링의 자세
P) 멘토와 멘티지만 사회 인간관계도 비슷하므로 두가지의 자세로 사회 생활을 해야 한다.
R+E) 1. OJT(On The Job Training)과 멘토링의 차이?
 OJT - 일시적, 1:다수, 전문교육자  ,  멘토링 - 기간1년, 1:1, 회사선배
“멘토는 답을 주는 사람이 아니다”
2. 멘토, 멘티 역할 부분
- 멘토로써 10가지 역량이 필요하다
자기인식, 타인이해, 업무전문성, 유머감각, 커뮤니케이션, 개념화, 학습에의 몰입, 육성에 대한 관심, 관계형성, 목표명확화
 멘토는 의지가 중요해야 된다.
- 멘티의 역할
적극적인 질문을 해야 한다.
멘토를 믿고 따르는 행동이 필요하다.
경청과 인내가 필요하다.
- 잘못된 멘토, 멘티 매칭과 형식뿐인 활동, 허술한 멘토링 프로그램은 하지 말아야 한다.
- 전략적으로 직무수행과 인관관계 멘토링이 있는데 이 두가지에 대하여도 멘토링을 잘 해야 된다.
- 멘토링에는 6가지 매칭이 있다.
1. 능력과 의지를 고려한 매칭
 - 멘티의 자기주도성, 함께 고민하여서 해결방안을 찾음, 멘토가 해결방안을 제안, 멘토가 원인진단 및 해결방안을 제시
2. 기질에 따른 멘토링
3. 내향인, 외향인에 따른 멘토링
 - 적극성(외향인)과 꼼꼼한(내향인) 매칭시의 멘토링
4. 남자와 여장에 따른 멘토링
 - 남자와 여자는 다르기 때문에 상황에 따라 해답만이 아닌 사적인 내용이 필요하다
5. 신세대에 따른 멘토링
 - SNS를 활용하며, 잘못된 부분에 대하여는 즉각 피드백이 필요함
6. 선입견으로 발생되는 멘토링
 - 첫인상으로 인하여 선입견이 생기면 멘토링에 영향이 있다. 선입견을 버려라!
3. 성공하는 멘토링
- 멘토는 베풀어야 된다. 멘토는 조직이므로 쉽게 결정하고 행동하면 안 된다. 솔선수범으로 멘티에게 좋은 모습을 보여라
- 멘티는 적극적으로 멘토에게 물어 보아야 된다. 멘토링은 사적인 모임이 아니다.
- 조직(회사)에서도 적극적으로 멘토링 활동을 도와야 한다.
(멘토와 멘티 두다 회사의 인력이며 자원이다)
P) 서로 배려와 적극성으로 단점보단 장점을 살리도록 힘써야 한다.
윈-윈이 되는 멘토링이 되어야 한다

오늘 모임때 운영진의 도미노 피자 쏘기~~
완전 좋았어요~~
장소도 좋았길 바래요!!

장소 좋으면 또 합니다~~

책의 온도 5월19일 모임을 이제야 올리네요~

10명의 인원이 모여서 2개조로 책 모임을 가졌어요~^^

1조
"1일30분"
1. 공부법은 시간을 재서 30분만이라도 공부하자
2. 영어 공부법은 단어보단 문장을 외워서 회화가 되도록 해라
듣기가 않되면 발음을 공부해라
3. 시간을 날마다 내라

"미치도록 나를 바꾸고 싶을 때"
1. 반응, 자극에 대한 내용
2. 자극에는 긍정과 부정이 있는데 부정적 자극을 긍정으로 바꾸어야 한다
스스로 관찰 할 수 있도록 시간을 기록해라
3. 나를 바꾸는 15가지 키워드에 대하여 생각해라

"살인자의 기억법"
1. 승리자의 기억(과거)은 잘 기억한다
2. 패배자의 기억(현재)는 기억하지 못한다
'무서운것은 악이 아니오, 시간이지....'
라는 반야심경의 "무"의 의미
최악의 벌은 기억하지 못하는것이 아닐지

"1등의 습관"
성공한 사람의 8가지 습관
집중력이 좋아서 극한의 상황에서도 발휘가 된다
'심성 모형 만들기'를 통하여 앞으로 일어날 상황을 마음속에 그려본다

"16배속 공부법"
1. 지두력(읽기, 쓰기, 셈하기, 체력)
2. 전략(목표 달성을 위한 계획)
3. 시간(공부에 투여하는 시간)
4. 효율(시간당 학습 효과)
단기간에 성과를 내는 승리의 공부 방적식

2조
"이방인"
"마음을 해킹하다"
"유쾌한 우주 강의"
"사람을 보는 지혜"

9권의 책 이야기로 소통한 날이였어요~^^

2차로는 마마부찌 부대찌게 집에서 밥 먹고 헤어졌어요~

즐거운 책 나눔 좋았어요^^

책의 온도에서 이번주 정모는
"뮤지컬 강연"
를 하였습니다

비가 오는 날이라 차가 막혀서 조금 늦게 시작을 했어요^^

배역에 맞게 연기를 하는 배우는
그 역할에 맞게 나를 맞추는것이 아니라
그 역할을
"나" 답게
연기를 하는것이다!!

가치를 찾는 것은
1.목표 정하기
2.목표를 향한 조건 찾기
3.나 자신을 알기
4.노력하기
4가지를 순서대로 정해서 나아가야 된다


"나"는 고유가치로 중요하게 생각하고 후회 없이 살아가자~~

강의를 잘 해 주어서 너무 고맙습니다~^^
다음 강의도 해 주신다고 했으니 조만간 또 뵈요~

좋은 강의를 듣게 해 준
"책의 온도"
너무 고마워요~~~

그리고 저녁은 노량진에서
닭 한마리와 칼국수로~~^^

2차로 커피로 마무리하고 즐거운 시간 보냈어요~~~

5월 가정의 달이 시작 되었어요~^^
토요일 모임을 가지는데 어린이날 이네요ㅎㅎ

"책의온도"

즐거운 소통의 날~~~~
날씨도 좋으니 오늘은 인원이 많았어요^^

일시 - 5월5일 5시
장소 - 노량진 버거킹2층

2개조로 인원을 나누어서 모임을 가졌어요!

1조

무례한 사람에게 웃으며 대처하는법
자기 앞에 생
후회하지 않는 유쾌한 대화법78
교양인을 위한 물리지식
천문학 콘서트
유대인들은 원하는것을 어떻게 얻는가

2조

"강성태 66일 공부법"
1.시작하기전에 습관을 들이기 어렵다
하기 싫어도 해라
2.습관을 잡고나서 키우는것이다
목표를 쪼개라
3.보상을 앞 당겨라
공부안에서 보상을 하자

"알아두면 편리한 생활법률"
민법,형법에 대하여 설명이 잘 되어 있고 실무에 적용할 수 있게 쓰여져 있다

"말그릇"
내면의 크기
1.감정
어릴적 감정 파악
2.공식
말투로 나만의 공식 파악
3.습관
경청(진의, 감정, 핵심 파악)
질문하기

"참을 수 없는 존재의 가벼움"
추상적으로 남녀의 사랑을 다루었지만 추상함을 글로 표현한것이 대단하다

"심리학의 즐거움2"
상대의 속마음
직장에서 심리
비즈니스 상대 심리
혈액형 심리
4가지로 알아보는 대인 관계법

즐겁게 소통을 하고 저녁을
돈가스와 피자로 먹었어요~~^^

책의 온도 즐겁게 소통을 잘 했어요~~

"책의 온도"

소모임에서 스피치 초청 강의를 했어요~^^

충청로에서 만나서 강의 장소로 갔어요
장소가 아주 좋았어요^^

주전부리를 셋팅하고 강의를 시작했어요

"마음을 움직이는 스피치"

스피치란?
소통, 대화 등등 있지만
"말하기" 죠~~~

말을 잘하기 위해서는
시각
청각
내용
3가지가 갖추어지면 좋아요

또한
<O B T>

1. Open
○ 호감(목소리-두성, 비성, 흉성, 복성, 공명)
○ 궁금 유발
○ 스피치 주제와 목적(1~2가지로 집중적 전달)

2. Belive(신뢰를 주는 단계)
○ 핵심 제시(왜?)
○ 핵심 풀이(어떻게)
○ 핵심 강조

3. Touch(어루만져주는 단계)
○ 정리(한번 더 정리해서 말함)
○ 비젼 제시(앞으로 할것을 제시)

 O B T 로 반복해서 말하는것을 많이 연습하세요~~
또한 녹음하여서 듣고 녹음하고를 반복하면 늘어 납니다!!!

좋은 강의를 해준 강사님께 고마워요~^^

로마는 하루 아침에 이루어 지지 않았다 처럼
하루 아침에 스피치를 잘 하는 사람은 없어요~~

다들 꾸준한 노력으로 말 잘하는 사람이 되어 봐요~^^

강의 후 짧게 서로를 알아 갈 수 있도록 질문 카드 시간을 가졌어요!!!

그리곤 순대국으로 식사하고
노량진으로 2차
고고씽~~~~ㅎㅎㅎㅎ

맥주 마시면서 즐거운 하루를 보냈습니다~^^

4월21일 한강나들이 후기

책의온도에서 날씨가 좋아서 한강나들이를 했습니다~^^

여의도 한강이라 미리 장을 봤어요ㅎㅎ
과자와 물, 맥주 그리고 머핀 빠질 수 없는 치킨( 당일 삼)

역시 여의도에는 사람이 많아서 만나기도 힘들었어요~~
그래도 여의도중학교 건너편 배달존1근처에 자리를 잡고 돗자리와 텐트를 쳤어요ㅎㅎ

우리들만의 공간으로 치맥과 치사를 하면서 이야기 꽃을 피웠지요~

또한 질문카드와 게임(007빵, 베스킨라빈스31,무궁화꽃이피웠습니다) 하면서 보냈어요~^^

또 한강에서 불꽃놀이까지 ㅎㅎ
재미 있게 보냈어요~~

2차 맥주집도 갔다는데 그건 못가서 아쉬워요ㅎㅎ

다음 나들이도 즐겁게 보내요~~^^

참, 정산은 11명으로 1만원씩 11만원
치킨6마리 - 54000
마트(물,맥주,사이다,과자,머핀 등등)- 60200
총 11만4200 원 입니다(4200원은  협찬)

♡책의 온도 1주년♡

책의 온도가 어느새 1주년이 되었어요~~^^
축하해 주세요~~~!!!

모든 회원분들과 "책"이라는 매개체로 만나서 친분도 쌓아가니 더 좋은거 있죠?

책도 읽으면서 여가도 즐기고 여행도 함께하는 즐거운 모임을 만들어 가요~~^^

"책의 온도"  화이팅~~~!!!